Καλύτερος ύπνος
Το σωστό στρώμα συμβάλλει σε βαθύτερο και πιο ξεκούραστο ύπνο κάθε βράδυ.
Σωστή στήριξη
Η σωστή υποστήριξη της σπονδυλικής στήλης μειώνει τις πιέσεις και αυξάνει την άνεση.
Επένδυση πολλών ετών
Ένα ποιοτικό στρώμα μπορεί να σας προσφέρει άνεση και υποστήριξη για πολλά χρόνια.
Τι θα μάθετε σε αυτόν τον οδηγό
✓ Πώς να επιλέξετε σωστή διάσταση στρώματος
✓ Pocket Springs ή Bonnell;
✓ Ποια σκληρότητα σας ταιριάζει
✓ Πώς επηρεάζει η στάση ύπνου την επιλογή
✓ Ποια λάθη πρέπει να αποφύγετε
✓ Πώς να κάνετε μια αγορά που θα σας κρατήσει για χρόνια
Το σωστό στρώμα μπορεί να αλλάξει την ποιότητα του ύπνου σας
Περνάμε σχεδόν το ένα τρίτο της ζωής μας στο κρεβάτι. Ένα σωστά επιλεγμένο στρώμα δεν προσφέρει μόνο άνεση, αλλά βοηθά το σώμα να ξεκουράζεται σωστά, υποστηρίζει τη φυσική θέση της σπονδυλικής στήλης και μειώνει τα σημεία πίεσης κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Η επιλογή ενός στρώματος δεν πρέπει να βασίζεται μόνο στην τιμή ή στην πρώτη αίσθηση. Η σκληρότητα, η τεχνολογία των ελατηρίων, οι διαστάσεις και οι προσωπικές σας ανάγκες παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ποιότητα του ύπνου για τα επόμενα χρόνια.
1. Επιλέξτε τη σωστή διάσταση στρώματος
Η σωστή διάσταση στρώματος εξαρτάται από το κρεβάτι σας, τον διαθέσιμο χώρο στο υπνοδωμάτιο και το αν κοιμάστε μόνοι ή με σύντροφο. Πριν επιλέξετε, μετρήστε πάντα την εσωτερική διάσταση του κρεβατιού.
Αν αλλάζετε μόνο στρώμα και όχι κρεβάτι, μην βασιστείτε στην παλιά απόδειξη ή στην ονομασία της διάστασης. Μετρήστε το εσωτερικό του κρεβατιού με μέτρο, ώστε το νέο στρώμα να εφαρμόζει σωστά.
2. Pocket Springs ή Bonnell; Ποια είναι η διαφορά;
Η τεχνολογία των ελατηρίων επηρεάζει σημαντικά την αίσθηση, την υποστήριξη και τη διάρκεια ζωής ενός στρώματος. Οι δύο πιο διαδεδομένες επιλογές είναι τα Pocket Springs και τα Bonnell Springs, όμως απευθύνονται σε διαφορετικές ανάγκες.
Αν κοιμάστε μαζί με τον σύντροφό σας ή αναζητάτε καλύτερη εργονομία και ανεξαρτησία κινήσεων, αξίζει να γνωρίζετε τις βασικές διαφορές πριν επιλέξετε.
Πατήστε την εικόνα για μεγέθυνση.
Pocket Springs
Κάθε ελατήριο λειτουργεί ανεξάρτητα, προσφέροντας καλύτερη προσαρμογή στο σώμα και περιορίζοντας τη μεταφορά κίνησης.
- ✔ Καλύτερη εργονομία
- ✔ Μεγαλύτερη άνεση
- ✔ Ιδανικό για ζευγάρια
- ✔ Μειωμένη μεταφορά κίνησης
Bonnell Springs
Τα ελατήρια είναι συνδεδεμένα μεταξύ τους και προσφέρουν σταθερή στήριξη με υψηλή ανθεκτικότητα.
- ✔ Σταθερή αίσθηση
- ✔ Ανθεκτικότητα στον χρόνο
- ✔ Value for Money επιλογή
- ✔ Κατάλληλο για καθημερινή χρήση
Αν κοιμάστε δύο άτομα και ο ένας αλλάζει συχνά θέση κατά τη διάρκεια της νύχτας, τα Pocket Springs συνήθως προσφέρουν πιο ξεκούραστο ύπνο χάρη στη μειωμένη μεταφορά κίνησης.
Δεν είστε σίγουροι ποιο στρώμα είναι κατάλληλο για εσάς;
Συγκρίνετε όλα τα διαθέσιμα στρώματα και επιλέξτε εκείνο που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες και στις συνήθειες ύπνου σας.
3. Πώς να επιλέξετε τη σωστή σκληρότητα στρώματος
Η σωστή σκληρότητα είναι από τους σημαντικότερους παράγοντες στην επιλογή στρώματος. Δεν υπάρχει μία επιλογή που να ταιριάζει σε όλους, καθώς οι ανάγκες διαφέρουν ανάλογα με τη στάση ύπνου, το σωματικό βάρος και τις προσωπικές προτιμήσεις.
Ένα υπερβολικά μαλακό στρώμα μπορεί να μην προσφέρει επαρκή στήριξη, ενώ ένα πολύ σκληρό στρώμα μπορεί να δημιουργήσει πιέσεις στους ώμους, τη μέση και τους γοφούς.
Πατήστε την εικόνα για μεγέθυνση.
Soft
Για όσους αγαπούν την πολύ μαλακή αίσθηση.
Medium Soft
Καλή επιλογή για όσους κοιμούνται στο πλάι.
Medium
Η πιο ισορροπημένη επιλογή για τους περισσότερους ανθρώπους.
Medium Firm
Για όσους θέλουν περισσότερη υποστήριξη.
Firm
Για μεγαλύτερο σωματικό βάρος ή πολύ σταθερή αίσθηση.
Ποια σκληρότητα σας ταιριάζει;
Αν δεν είστε σίγουροι ποια σκληρότητα να επιλέξετε, ένα στρώμα μέτριας σκληρότητας (Medium) αποτελεί συνήθως την πιο ασφαλή επιλογή για τους περισσότερους ανθρώπους.
Τα 10 πιο συχνά λάθη πριν την αγορά στρώματος
1. Επιλέγετε μόνο με βάση την τιμή.
2. Δεν μετράτε σωστά το κρεβάτι σας.
3. Αγνοείτε τη στάση ύπνου σας.
4. Επιλέγετε υπερβολικά σκληρό στρώμα.
5. Επιλέγετε υπερβολικά μαλακό στρώμα.
6. Δεν λαμβάνετε υπόψη το σωματικό βάρος.
7. Αγοράζετε χωρίς να συγκρίνετε τεχνολογίες ελατηρίων.
8. Παραβλέπετε την ποιότητα των υλικών.
9. Επιλέγετε λάθος διάσταση.
10. Θεωρείτε ότι όλα τα στρώματα είναι ίδια.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσα χρόνια διαρκεί ένα στρώμα;
Ένα ποιοτικό στρώμα συνήθως διαρκεί 8 έως 10 χρόνια, ανάλογα με τα υλικά και τη χρήση του.
Ποια σκληρότητα είναι καλύτερη;
Δεν υπάρχει μία σωστή απάντηση για όλους. Η κατάλληλη επιλογή εξαρτάται από τη στάση ύπνου, το βάρος και τις προσωπικές σας προτιμήσεις.
Pocket Springs ή Bonnell;
Τα Pocket Springs προσφέρουν μεγαλύτερη ανεξαρτησία κινήσεων και καλύτερη προσαρμογή στο σώμα, ενώ τα Bonnell αποτελούν μια πιο οικονομική και ανθεκτική λύση.
Πώς ξέρω αν χρειάζομαι νέο στρώμα;
Αν ξυπνάτε με πόνους, αν το στρώμα έχει εμφανείς φθορές ή αν έχει περάσει η προτεινόμενη διάρκεια ζωής του, πιθανότατα ήρθε η ώρα για αντικατάσταση.
Βρείτε το ιδανικό στρώμα για πραγματικά ξεκούραστο ύπνο
Ανακαλύψτε στρώματα σε διαφορετικές διαστάσεις, επίπεδα σκληρότητας και τεχνολογίες ελατηρίων, ώστε να επιλέξετε αυτό που ταιριάζει πραγματικά στις ανάγκες σας.
Δείτε όλα τα Στρώματα →